forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
Яндекс.Метрика
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Диабет - не повод для отчаяния

Таблетками регулируется только диабет 2-го типа. Но если человек, даже когда ему всего несколько дней отроду, заболевает диабетом 1-го типа, тоего спасет только инсулин. И при исполнении определенных правил онсможет ве­сти нормальный образ жизни.

Заболевание диабетом 1-го типа проявляется ярко, реактивно. Это может быть резкое похудение на10-15 кгзамесяц-полтора, или сильная слабость например, ребенок немо­жет встать ипойти вшколу, головные боли, тошнота боли вживоте, иногда жар. Многие мамы стараются как-то поддержать ребенка, дать ему поболь­шеуглеводов, шоколада,заставляют пить какао, анекоторые даже кофе. Все это неправильно, потому что еще больше провоцирует развитие болез­ни, идоходит дотого, что ребенка при­ходится срочно госпитализировать. Как только вывидите, что ребенок худеет или постоянно устает, надо сразуже идти кврачу и сделать тест насодержание сахара вкрови см.Лечение антибактериальными препаратами

Диабет это образ жизни, и при скрупулезном соблюдении всех пра­вил и принципов, указанных врачом, вполне позволяет жить долго исчаст­ливо без таблеток. В аптеке продают­ся многокомпонентные противодиабе-тические травяные сборы. Конечно, диабет они невылечат, носправиться сповышенным содержанием сахара вкрови, наряду справильным питанием идругими средствами, несомненно, помогут. Вообще, любое оздорови­тельное мероприятие, направленное наповышение иммунитета истабили­зацию здорового состояния организ­ма будь то закаливание, физические упражнения или прием настоев целеб­ных трав,тем более полезно идаже необходимо для диабетиков. 

Никакой трагедии взаболевании диабетом нет, надо только контроли­ровать содержание сахара всвоей крови.

Больным диабетом 1-го типа

желательно замерять свой сахар глю- кометром 4 раза вдень. Нодаже при таком диабете выможете изучить 5 языков, стать киноактером, великим врачом или ученым, поставить миро­вой рекорд поплаванию или погребле. Можно выходить замуж или жениться, рожать детей, покорять вершины. От больного диабетом требуется только выстроить определенный план своей жизни: питание, количество инсулина, которое он должен получить, измере­ние сахара в крови. А есть много слад­кого вредно и для здорового человека.

При диабете 2-го типа отказ от быстроусвояемых ибогатых углеводами продуктов питания, подвижный образ жизни ифизические нагрузки позво­ляют регулировать уровень сахара вкрови науровне здорового человека см.Лечение гормональными препаратами

Повышенный сахар вкровипора­жает прежде всего сосуды почек, сетчатки глаз, рук, ног. В результате его длительного воздействия стенки сосудов теряют свою эластичность, становятся ломкими, происходит кро­воизлияние. Если это сетчатка глаза, то последствием может быть слепота, если ноги тотромбы и т. д. Долго незаживают любые раны и последствия хирургического вмешательства, даже встоматологии. Кроме того, страдают инервные окончания: кожа теряет чувствительность, покрывается ми­кротравмами, инфицируется.

Особенно это касается стоп ног.Чего только неизвлекают врачи изступней пациентов! Например ар­бузные косточки, попавшие в трещин­ки и вросшие вногу. Для диабетиков разработана специальная удобная обувь, покупать которую надо обяза­тельно вечером, когда нога наиболее усталая и отекшая чтобы небыло стеснений и потертостей. Нужно еже­дневно хорошенько мыть ноги, апосле тщательно вытирать между пальцами и осматривать подошвы пользуясь, если надо, зеркалом, чтобы увидеть царапины или болячки, дезинфициро­вать их. Ходить босиком неследует, а вот специальная гимнастика для сосудов необходима.

Носки, да и вся одежда должны быть изнатурального волокна, хорошо впи­тывающего выделения и пот, потому что кожа диабетиков легко инфицирует­ся, а в трещинках создается «сладкая» питательная среда для бактерий

Первым признаком диабета 2-го типа

является постоянная, неутоли­мая жажда. Можно пробежаться, за­пыхаться и выпить разом два стакана воды, но когда вам постоянно хочется пить, вы пьете, а жажда мучает все равно это сигнал обопасности.

Во-вторых, частое мочеиспускание. Происходит обезвоживание организ­ма, потому что почки пропускают сахар вмочу, и жидкость в организме не задерживается.

В-третьих,необычная сухость и зуд кожи, особенно в  кожных складках под мышками,в промежности и т. п.

В-четвертых, чувство утомляемо­сти, которое постоянно сопровождает человека. Даже просыпаясь утром, ончувствует себя усталым. Адело втом, что при недостатке инсулина все орга­ныиспытывают недостаток питания ведь именно инсулин проводит глюкозу изкрови вклетки наших органов. Отсюда иголовная боль, и сердечная слабость, идругие неприятности.

Но диабет 2-го типа

действительно коварен тем, что его можно слишком поздно распознать. Перечисленные мной симптомы напервом этапе за­болевания могут быть нестоль ярко выраженными. Показатели сахара в крови не такие высокие, как при диабете 1 -го типа, и заболевание раз­вивается незаметно, неосознаваемо. Если вы постоянно ощущаете одыш­ку, есть излишний вес, гипертония, еще какие-то из вышеперечисленных симптомов проверьте сахар. Это должно стать регулярной профилакти­ческой мерой. А если к тому же кто-то всемье болеет или болел диабетом немедленно обращайтесь к врачу.

Одна пациентка сказала: а я ем очень много лимонов, они кислые. Расхожее заблуждение. Дело не во вкусе продукта: при диабете коли­чество углеводов в любом продукте исчисляется в хлебных единицах. 1 хлебная единица это 12 гуглеводов; они содержатся и в одном куске хлеба, и в одном лимоне. Неважно, едите ли вы слишком много лимонов, черники или гречки: в любом случае будет переизбыток углеводов. Есть табли­цы содержания сахара для каждого продукта, из них вы легко поймете, что можно есть, а главное сколько см.Патология дыхательной системы

В отношении состава пищи поль­зуйтесь «принципом тарелки»: одну четверть на ней должны занимать белковые продукты (нежирная рыба или мясо, курица без кожи), одну чет­верть углеводы (картофель, рис, ма­кароны), а половину тарелки овощи. Ешьте неспеша, не проглатывая куски, а тщательно пережевывая пищу.

Но  всеже главное это индиви­дуально подобранная диета сучетом вашего состояния, веса, давления идругих личных факторов. Здесь часто бывает необходима помощь психолога, особенно если вы испы­тываете сильную тягу к определенной и любимой пище. Можно есть много и вкусно и при этом не вредить себе. Ведь жизнь это великое счастье, и надо радоваться ей каждый день.

Сахарный диабет это заболевание, при котором в организме человека на­блюдается острая нехватка инсулина, выделяемого поджелудочной желе­зой. Этот гормон служит проводником сахара ко всем органам человека, обеспечивая их питание и правильное функционирование. Мы различаем диабет 1-го типаинсулинозависимый, им заболевают дети, подростки и люди до30-40-летнего возраста, и 2-го типа инсулиннезависимый, который выявляется уже после 40 лет, обычно улюдей с избыточной массой тела  см.Будет сердце здоровым При диабете 1 -го типа инсулин не вырабаты­вается вообще или его слишком мало, и без инсулиновой терапии не обойтись. Во втором случае у человека есть соб­ственный инсулин, но организм теряет к нему чувствительность, и для пере­работки сахара этого инсулина уже нехватает. Этот тип диабета регулируется снижением массы тела, физическими упражнениями и таблетками.

Что касается причин диабета, то здесь наука побольшому счету еще несказала своего слова. Ясно одно: наследственный фактор играет опре­деленную роль. Если у вас всемье есть диабетики, вы рискуете приобрести это заболевание. У диабетика-мамы дети заболевают диабетом примерно в3% случаев, а удиабетика-папы в10%. Но сейчас мы  наблюдаем резкий подъ­ем количества заболеваний диабетом у детей, родители которых сами здоровы и не имели вроду больных диабетом.

Заболевание диабетом от злоупо­требления сахаром это распростра­ненное заблуждение, хотя, несомнен­но, избыточное потребление углеводов вообще вредно для организма. Это нарушение культуры питания. Но у одного человека диабет возникает, а у другого нет, хотя они питаются одинаково. Определенно способству­ет заболеванию диабетом 2-го типа ожирение. Если женщина после 40 лет весит 100 кг и ничего не предпринима­ет, чтобы похудеть, она явно в группе риска. Но в целом можно сказать, что сегодня врачи еще не знают причин возникновения диабета.

Гимнастика для сосудов ног

1.Пальцы ног поджать и распрямить.

2.Стоя, попеременно поднимать то носки, то пятки.

3.Сидя, приподнять ноги и совер­шить круговые движения носками ног и пятками.

4.Сидя, поднять ноги, выпрямив их в коленях, параллельно полу.

5.Пальцами ног сминать газеты

6.Лежа, тянуть носки на себя. Поднять прямые ноги и совершить стопами круговые движения

7.Свесить ноги с края кровати и попеременно вставать то на носки, то на пятки.

Поделитесь с друьями

Новости с картинками


Все же основным секретом нашего похудения является......
Сколько разных вкусностей можно приготовить с поле......
Про вкусные блюда из капусты брокколи и целеб......
Многие женщины сталкивались с молочницей. Это......
Нельзя употреблять сахар, алкоголь, соль. Лучше, е......
Людям, имеющим 1 группу крови и наз......
Приготовить что-то вкусное без всякого использован......

 

kantrium.com | Finland | Helsinki | Denmark