forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
Яндекс.Метрика
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Жизнь без Аллергии

Аллергия - это чрезмерная иммунная реакция организма на факторы относительно безвредные для большинства людей. Термин «аллергия» был предложен в 1905 году австрийским педиатром Пирке.

Вдыхание аромата цветущих растений, общение с животными, чтение книг, употребление в пишу различных деликатесов большинству из нас приносят только удовольствие. Однако для многих людей эти факторы являются причиной аллергии. Аллергия может проявляться анафилактическим шоком, бронхиальной астмой, отеком Квинке, поллинозом, аллергическим ринитом, крапивницей, атопическим дерматитом, контактным дерматитом.

Факторы, которые способствовали развитию аллергии

  • Ухудшение экологической ситуации (пыль, сернистый ангидрид, окись углерода, формальдегид).
  • Применение средств бытовой химии.
  • Стрессовые нагрузки.
  • Бесконтрольное применение антибактериальных препаратов.
  • Нерациональная лекарственная терапия.
  • Нерациональное питание.
  • см.Комы
  • Низкая физическая активность.
  • Рыбки и домашние животные.
  • Наследственность.
  • Физические факторы: тепло, холод.
  • Жаляшие перепончатокрылые, такие как пчелы, осы, шмели и т.д.
  • Аллергия может усугубляться сигаретным дымом, духами, химическими веществами.

Главное, что нужно делать при аллергии избегать контакта с факторами, которые ее вызывают!

Если у вас аллергия на растения исключите эти продукты.

РАСТЕНИЯ

Полынь, герань, ромашка, одуванчик, подсолнечник, лебеда, амброзия, береза, лешина, ольха, злаковые

ПРОДУКТЫ

Цитрусовые, подсолнечное масло, цикорий, халва, свекла, шпинат, халва, подсолнечное масло, дыня, бананы, яблоки, черешня, слива, орехи, морковь, сельдерей, картофель, парное молоко

Несколько советов по предупреждению развития аллергии.

  1. Делайте ежедневную, влажную уборку (лучше вечером перед сном).
  2. Храните книги в застекленных шкафах;
  3. Поддерживайте оптимальную температуру в помещении ( 21-23°С, при влажности не менее 50%);
  4. Исключайте контакты с животными и цветущими растениями;
  5. см.Правила выполнения подкожных внутримышечных иньекций
  6. Используйте одежду из хлопчатобумажных тканей;
  7. Стирайте одежду детским или гипоаллергенным мылом;
  8. Не применяйте препараты бытовой химии

Для больных с пишевой аллергией:

Диета должна быть механически шадяшая. Все блюда готовятся в паровом или вареном виде, или запекаются в духовке. Картофель и крупы при плохой переносимости замачивают в холодной воде на 12-14 часов. Парниковые огурцы замачивают в 2-х водах на 20 минут.

Рекомендуется употреблять:

  • мясо говядины, баранины, кролика, нежирную свинину.
  • каши серые (овсяную, пшеничную, гречневую, перловую протертую, рисовую).
  • кабачки, капусту, огурцы, репу, тыкву, брюкву.
  • яблоки зелёные, сухофрукты, чернику, ежевику, клюкву, бруснику, арбуз, вишню (по переносимости), смородину белую, крыжовник, жимолость, сливу  см.Исследование артериального пульса
  • кефир, сметану, козье молоко (разведенное), творог не жирный.
  • растительное и сливочное масла.
  • белый и ржаной хлеб вчерашней выпечки

Не рекомендуется употреблять:

  • мясо утки, курицы, жирную свинину, баранину
  • яйца и колбасные изделия
  • мясные и рыбные бульоны, рыбу всех сортов, икру, консервы
  • коровье молоко, сливки, мороженное
  • сахар, сладости (заменить сорбитом, сахарином, сусли) ограничить употребление соли.
  • манную крупу  см.Острая надпочечниковая недостаточность
  • томаты, солености, копчености, пряности, грибы
  • виноград, цитрусовые, изюм, урюк, бананы, ананасы, клубнику, красные сорта яблок, малину, орехи.
  • все пряности, хрен, горчицу, редьку, чеснок, майонез, перец
  • торты, пирожные, вафли, кисели, животные жиры
  • шоколад, кофе, какао, газированные и алкогольные напитки, инвайт, жевательную резинку.

Рекомендуется ограничить употребление:

картофеля, свеклы, моркови (исключить при непереносимости), макаронных и хлебобулочных изделий, всех видов печенья, бисквитов

Исключаются все факторы, на которые сам больной отмечает развитие аллергических реакиий!!!


Если вы сами не можете узнать, на какой фактор у вас аллергия, советуем вам обратитьсяна консультацию к врачу аллергологу.

Поделитесь с друьями

Новости с картинками


Все же основным секретом нашего похудения является......
Сколько разных вкусностей можно приготовить с поле......
Про вкусные блюда из капусты брокколи и целеб......
Многие женщины сталкивались с молочницей. Это......
Нельзя употреблять сахар, алкоголь, соль. Лучше, е......
Людям, имеющим 1 группу крови и наз......
Приготовить что-то вкусное без всякого использован......

 

kantrium.com | Finland | Helsinki | Denmark