forkredit.com | | vivaspb.com | finntalk.com
Яндекс.Метрика
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net

Какую воду лучше пить

В жару потребность в жидкости сильно увеличивается много воды теряется с потом. Поэтому пить надо побольше, чтобы не было обезвоживанияот которого страдают почки, сосуды и сердце.

Сколько можно питьВсе уже знают, что жажду утолять лучше всего чистой водой. Газировки и тем более пиво в этом плохие помощники. Они, наоборот, еще больше сушат организм: сахар и алкоголь оттягивают воду из клеток. Но и с водой не все так просто. Понятно, что она должна быть чистой.

Предпочтение нужно все же отдать чистой родниковой воде

Еще лучше делать талую воду замораживать в морозилке, соскребая белый мутный лед. В крайнем случае, фильтровать и кипятить. Но вот что относительно температуры воды? прочитайте"Когда давление понижено"

Лучший способ утолить жажду пить воду комнатной температуры

В этом случае она быстро усваивается в желудке и кишечнике и сразу попадает в кровь и во все клетки. При этом надо не просто делать большие глотки, а «есть» воду небольшими порциями, но часто поперекатывать ее во рту, а потом уже глотать.

Сколько воды.Так и ощущение сухости быстро пройдет, и не будет резкой нагрузки на почки. Холодная вода, а тем более ледяная, может не только вызвать проблемы с горлом, но и нарушить работу желудка и кишечника..см"Почечная колика" Она приводит к спазмам мелких сосудов и гладкой мускулатуры в их стенках. Если запивать холодной водой еду, то та быстро покинет желудок, до конца не переварившись, и в кишечнике начнется брожение.

К тому же сама вода тоже будет усваиваться дольше, ведь для начала она должна нагреться иначе ворсинки кишечника просто ее не впитывают. Не менее вредна и горячая вода. Понятно, что ей можно обжечь рот и горло. Но она, опять же, замедляет пищеварение, раздражает слизистую желудка. Всасывается горячая вода хуже, чем теплая, поэтому чувство жажды держится дольше... прочтите"Гипертоническая болезнь

Так что вывод один хотите, чтобы организм не пересыхал, пейте воду нормальной температуры. Можно добавить в нее немного лимонного сока и крупинку соли. Это не только сделает ее более приятной для питья, но и восстановит потери солей, которые теряются с потом.

Поделитесь с друьями

RAXO All-mode PRO

Октябрь 17, 2018
Изображение по умолчанию
Практическая педиатрия

Аптечка для новорожденного

Вот и подходят к завершению ваши «9 месяцев надежды, 9 месяцев любви». Совсем скоро вы увидите свое чудо! К этой долгожданной встрече нужно подготовиться заранее, в том числе, собрать аптечку для малыша.
далее
Октябрь 17, 2018
Изображение по умолчанию
Практическая педиатрия

Кормите грудью как можно дольше

Поговорим о естественном вскармливании, таком популярном сегодня явлении. Этот процесс, безусловно, приятен и полезен не только для ребенка, но и для самой женщины.
далее
Октябрь 03, 2018
Практическая педиатрия

Что делать если у мамы мало молока?

Все мамы знают, что самая лучшее, что они могут дать своему ребенку – это грудное молоко.
далее
Октябрь 03, 2018
Практическая педиатрия

Часто болеющий ребенок. Как это предотвратить?

В современной педиатрии уже прочно укоренилось такое понятие, как ЧБД – часто болеющие дети. И количество таких детей, к сожалению, увеличивается с каждым годом.
далее

Уход за больным ребенком

Сен 14, 2018 40
Как говорится, человек, обладающий культурой здоровья, не должен допускать болезни. Это…

Иммунная система

Июль 11, 2018 326
Когда в семье один человек заболевает гриппом, то его родные могут поголовно также слечь…

Массаж ребенка

Фев 10, 2018 409
При массаже ребенка в возрасте до 1 года применяются все те же тактики массажа, что и для…

Детские ожоги и их опасность

Фев 09, 2018 563
Согласно тревожной статистике из общего числа людей, которые получили ожоги, практически…

Отравления у детей

Янв 21, 2017 971
Изображение по умолчанию
Большинство отравлений в детском возрасте носит случайный ха­рактер и приходится на…

Острые аллергические реакции

Янв 21, 2017 1196
Изображение по умолчанию
Анафилактический шок, Отек Квинке, Крапивница, Синдром Лайелла

Остановка наружных кровотечений, Транспортировка при переломах

Янв 21, 2017 696
Изображение по умолчанию
На догоспитальном этапе чаще всего необходима временная оста­новка наружного…

Первичная сердечно-легочная реанимация у детей

Янв 21, 2017 661
Изображение по умолчанию
При развитии терминальных состояний своевременное и пра­вильное проведение первичной…

DisplayNews

Июль 25, 2018
Берегите сердце и сосуды Super User

Электрокардиография

Сердце, вне всяких сомнений, является одним из самых важных органов в теле человека. Без него мы просто не сможем прожить и нескольких секунд. И жизненно необходимо, чтобы этот «моторчик» продолжал работать, как можно дольше, и без сбоев.
Июль 23, 2018
Берегите сердце и сосуды Super User

Профилактика Инсульта

Воспользуйтесь советами и рекомендациями Профилактики Инсульта. Уберечся от болезни гораздо проще чем потом бороться с ней. Инсульт уже давно занял первые позиции из числа заболеваний, представляющих критичную опасность для жителей нашей планеты.

Артериальное Давление

Июль 13, 2018 338
Для борьбы с повышенным артериальным давлением одного медикаментозного лечения…

Почему сердце бьется медленно

Апр 06, 2017 1401
Почему сердце бьется медленно
Каждому человеку необходимо отслеживать и учитывать показатели, которые отражают…

Когда давление понижено

Март 04, 2017 1194
Изображение по умолчанию
Вегетососудистая гипотония может возникнуть при депрессии, неврозе, хронической…

Укрепляем сердечную мышцу

Фев 15, 2017 456
Изображение по умолчанию
Сердце у человека — это не что иное, как простая мышца. И поэтому, ее можно укрепить,

 

kantrium.com | Finland | Helsinki | Denmark